view-top

07월 12일( 저녁식사 332kcal)
저녁(04:06)332kcal
탄수화물(15.6%) 50.24 / 323g
단백질(31.7%) 18.68 / 59g
지방(24.3%) 11.93/ 49g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
[곰곰] 현미 닭가슴살
(1회, 100g)
115kcal
[몬] 현미월남쌈
(5개, 25g)
90kcal
알배기배추
(3/4회, 22g)
2kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • -성공하리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글