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  • 내보약이zxcv·입문
  • 2022.07.13 09:45
07월 13일( 오전간식 281kcal)
오전간식(09:43)281kcal
탄수화물(9.5%) 29.18 / 308g
단백질(42.4%) 23.74 / 56g
지방(21.0%) 9.85/ 47g
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
적양배추
(1회, 100g)
 33kcal
옛날손두부
(1인분, 200g)
 190kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 17kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
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07월 12일( 저녁식사 411kcal)
0 43 짱군s2
바나나1개 계란2개 아몬드브리즈1개
0 30 방씨네뚱이

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