| 양상추 (1인분, 41g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 61g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 청경채 (1접시, 17g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 19g) | 6kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 99g) | 135kcal |
| 1-5-1 100% 호밀빵 (1회, 87g) | 185kcal |