양상추 (1인분, 99g) | 10kcal |
상추 (1회분, 39g) | 7kcal |
깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
청경채 (1접시, 18g) | 2kcal |
데친 브로콜리 (1회, 22g) | 7kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
소고기 우둔살 (1회분, 28g) | 38kcal |
쇠고기안심 (1회분, 49g) | 75kcal |
1-5-1 100% 호밀빵 (1회, 65g) | 138kcal |