934/ 1631 kcal
1464/ 271 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
고구마말랭이 (1회분, 50g) | 150kcal |
[CJ] 슬림메이트티 (1포, 5g) | 10kcal |
피망 (1회분, 30g) | 7kcal |
양배추 (1접시, 30g) | 9kcal |
아메리카노 (1잔, 450ml) | 14kcal |
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) | 485kcal |
고구마말랭이 (1회분, 50g) | 150kcal |
다신트레이닝 (13분) | 182kcal |
싯업 (5분) | 30kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
승마 (30분) | 150kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 250kcal |
서킷 트레이닝 (60분) | 360kcal |
크로스핏 (35분) | 400kcal |
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