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  • 7월15일·입문
  • 2022.07.18 09:17
07월 18일( 아침식사 243kcal)
아침(09:13)243kcal
탄수화물(8.1%) 31.84 / 391g
단백질(8.8%) 6.35 / 72g
지방(6.9%) 4.11/ 60g
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
돼지고기김치찌개
(1/4인분, 50g)
 32kcal
꽈리고추멸치볶음
(1/4소접시, 5g)
 13kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
 16kcal
믹스커피
(1회, 100g)
 50kcal
  • 7월15일
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07월 17일( 점심식사 813kcal)
0 146 카@rpdkek
07월 18일( 아침식사 420kcal)
0 36 카@yjs3935

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