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  • NAVERDAUM·초보
  • 2022.07.18 23:05
07월 05일( 점심식사 562kcal)
나물류를 좋아해서 다행이 일반식으로 점심을 맛있게 먹었다.
점심(14:34)562kcal
탄수화물(25.8%) 86.83 / 336g
단백질(32.5%) 20.14 / 62g
지방(34.4%) 17.53/ 51g
감자채볶음
(1회, 70g)
 48kcal
고사리나물
(1접시, 30g)
 27kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
 35kcal
메추리알장조림(식약처/대표)
(1회, 70g)
 142kcal
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥
(1개, 210g)
 305kcal
탐스제로 사과키위
(1회, 355ml)
 5kcal
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07월 18일( 점심식사 600kcal)
0 52 48kg!!^^
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