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  • 현우고·초보
  • 2022.07.19 14:29
07월 19일( 아침식사 331kcal)
아침(14:27)331kcal
탄수화물(15.8%) 52.25 / 330g
단백질(29.0%) 17.69 / 61g
지방(17.2%) 8.60/ 50g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
가지볶음
(1회, 30g)
 25kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
두부
(1/2회, 50g)
 44kcal
  • 현우고
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07월 19일( 점심식사 333kcal)
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