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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.07.20 05:59
07월 20일( 아침식사 369kcal)
아침(05:57)369kcal
탄수화물(18.4%) 61.19 / 332g
단백질(16.3%) 9.93 / 61g
지방(18.0%) 9.18/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
현미보리밥
(1/4공기, 52g)
 79kcal
감자국
(1회, 100g)
 85kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 80g)
 56kcal
오이지무침
(1회, 100g)
 72kcal
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07월 20일( 아침식사 )
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