view-top

07월 10일( 점심식사 336kcal)
운동하고 단백질 보충하기!!
점심(14:06)336kcal
탄수화물(12.9%) 42.48 / 330g
단백질(38.8%) 23.67 / 61g
지방(15.1%) 7.55/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
49kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
(1회, 10g)
23kcal
[잇메이트] 소시지 청양고추맛
(1개, 100g)
112kcal
펩시 제로 콜라 peppsi zero
(1회분, 210g)
0kcal
  • 주주다다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글