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  • 페이퍼백·초보
  • 2022.07.21 01:29
간식 참기 은근 어렵네요
단 거 생각나면 제로 사이다 마시면서 참고 있어요 디저트 못 먹은 지 2주 넘었는데 종종 생각나요
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다이어트
0 73 lyj06
코로나로 모든 게 올스탑이었지만 제 체중은 20kg 늘었네요😓
1 72 칭랑이

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댓글 (9)

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  • 해보자한번해보자
  • 07.29 01:19
  • 전 매일우유에서나온 셀렉스프로핏이욥! 성분나쁘지 않고 프로틴맛 크게 안느껴져용
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초보
  • 오!갱쿠
  • 07.28 23:31
  • 탄산수 추천합니다! 먹다보니 오히려 깔끔하고 좋더라구요 ~
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다신
  • 44살유지어터
  • 07.27 19:32
  • 설탕 대신 들어간 대체감미료가 대장 내 미생물 환경을 어떻게 바꿀지 연구된게 없어요
    제로 드실거면 그냥 콜라•사이다 드시고, 대체하실거면 차라리 [칼로바이 프로틴스파클링] 추천해요

    센터에 한 번 들고갔다가 트레이너들이 계속 뭐 마시냐고 묻길래 다음날 하나씩 돌렸더니 며칠 후 아예 지들끼리 센터에 쟁여놓고 마시더라고요
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초보
  • 페이퍼백
  • 07.27 20:07
  • 그렇군요 혹시 스테비아는 괜찮을까요? 칼로바이 알아볼게요 댓글 고맙습니다
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다신
  • 44살유지어터
  • 07.28 08:39
  • 페이퍼백 설탕 대신쓰는 3대 인공감미료 다 포괄해서 얘기드렸어요.
    이걸 권한이유는 단백질탄산음료라 권한겁니당
    사실 젤 좋은건 탄산수죠
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입문
  • 해보자한번해보자
  • 07.28 19:30
  • 44살XS사이즈 근데 칼로바이도 인공감미료 있던데요 성분표엔 당0인데 위에보니 적혀있....
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다신
  • 44살유지어터
  • 07.28 19:31
  • 해보자한번해보자 그래서 👆🏻프로틴음료에 메리트 있다 적었어요
    걍 탄산수가 사실 제일 좋습니다
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초보
  • 다욧절대성공!!
  • 07.21 09:06
  • 저도 곤약젤리 사놨네요ㅜ
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초보
  • 페이퍼백
  • 07.27 20:06
  • 아 곤약젤리도 사봐야겠어요!
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