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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.07.21 19:37
07월 21일( 저녁식사 648kcal)
저녁(19:36)648kcal
탄수화물(15.7%) 52.04 / 332g
단백질(84.8%) 51.74 / 61g
지방(50.2%) 25.59/ 51g
족발
(1인분, 90g)
 236kcal
쭈꾸미볶음
(1/4인분, 75g)
 144kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
[유동] 뚝배기 번데기탕
(1회, 100g)
 92kcal
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07월 21일( 아침식사 597kcal)
0 33 밀가루튀김끊기
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