view-top

07월 22일( 아침식사 664kcal)
아침(08:56)664kcal
탄수화물(30.4%) 102.07 / 336g
단백질(41.1%) 25.06 / 61g
지방(24.3%) 12.41/ 51g
사과
(1회, 220g)
125kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
50kcal
해초샐러드
(1소접시, 82g)
53kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
깻잎
(5장, 25g)
10kcal
해초국수
(1회, 180g)
21kcal
단호박찜
(1회, 350g)
231kcal
삶은 검은콩
(1회, 80g)
157kcal
  • 멋찐두아들
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글