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  • elf·초보
  • 2022.07.27 18:33
07월 27일( 점심식사 363kcal)
점심(12:20)363kcal
탄수화물(20.0%) 60.98 / 305g
단백질(46.1%) 25.79 / 56g
지방(9.8%) 4.61/ 47g
[맛있닭] 훈제 닭가슴살 소시지
(1팩, 100g)
 135kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
오이피클
(1그릇, 100g)
 64kcal
구운 아몬드
(5개, 5g)
 25kcal
  • elf
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07월 27일( 오후간식 116kcal)
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07월 25일( 오후간식 108kcal)
0 136 20키로빼는사람

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