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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.07.28 08:18
07월 28일( 아침식사 435kcal)
아침(07:49)435kcal
탄수화물(13.9%) 46.02 / 332g
단백질(66.8%) 40.77 / 61g
지방(13.8%) 7.06/ 51g
호박된장찌개
(1뚝배기, 105g)
 78kcal
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
 18kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
마른오징어
(1인분, 22g)
 77kcal
마른오징어
(1인분, 32g)
 112kcal
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0 81 퀸초
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