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  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.07.30 12:51
07월 29일 44일차 (음식 1298kcal, 운동 105kcal)
57돌입

20151207 다이어리 일기상세

성공 301kcal
1298/ 1793 kcal
105/ 299 kcal
아침식사481kcal(37.06%)
[스타벅스] 감자 베이글
 481kcal
점심식사397kcal(30.59%)
[삼송빵집] 통옥수수빵
 397kcal
저녁식사420kcal(32.36%)
찜닭볶음밥
 265kcal
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드
 155kcal
운동105kcal
플랭크
 8kcal
스쿼트
 7kcal
크런치
 24kcal
만보걷기
 66kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
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