| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 204kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 10g) | 26kcal |
| 파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 우거지 (1회분, 70g) | 22kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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