177/ 800 kcal
287/ 550 kcal
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
오이 (1개, 90g) | 8kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
줄넘기(세트) (200회) | 16kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
앉아있기 (100분) | 100kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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