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08월 04일( 아침식사 412kcal)
아침(10:07)412kcal
탄수화물(18.9%) 65.26 / 346g
단백질(25.2%) 15.87 / 63g
지방(18.7%) 9.89/ 53g
계란말이(야채)
(4조각, 80g)
109kcal
쌀밥
(1/2공기, 115g)
169kcal
미역오이냉국
(1대접, 109g)
32kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
21kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
15kcal
[파스퇴르] 바른목장 요구르트
(1개, 100ml)
66kcal
  • 마시7
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