view-top

  • 마시7·입문
  • 2022.08.04 10:11
08월 04일( 아침식사 412kcal)
아침(10:07)412kcal
탄수화물(18.9%) 65.26 / 346g
단백질(25.2%) 15.87 / 63g
지방(18.7%) 9.89/ 53g
계란말이(야채)
(4조각, 80g)
 109kcal
쌀밥
(1/2공기, 115g)
 169kcal
미역오이냉국
(1대접, 109g)
 32kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
[파스퇴르] 바른목장 요구르트
(1개, 100ml)
 66kcal
  • 마시7
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 04일( 아침식사 690kcal)
0 18 good유니
08월 04일( 점심식사 373kcal)
0 23 마시7

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글