| 상추 (1회분, 45g) | 8kcal |
| 깻잎 (5장, 6g) | 2kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 47g) | 22kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 오이 (1개, 59g) | 5kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 1-5-1 100% 호밀빵 (1회, 66g) | 140kcal |