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  • laeh·입문
  • 2022.08.04 17:03
08월 04일( 저녁식사 396kcal)
저녁(16:58)396kcal
탄수화물(15.9%) 54.64 / 343g
단백질(54.6%) 34.42 / 63g
지방(6.8%) 3.52/ 52g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
하림 | 한입쏙 닭가슴살 스파이시
(1회, 100g)
 100kcal
새송이버섯구이
(1회, 50g)
 12kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 33g)
 10kcal
삶은오징어
(1회, 50g)
 52kcal
초장
(1종지, 28g)
 42kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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08월 04일(오후간식 554kcal)
0 154 은댕쓰2
08월 04일( 오전간식 69kcal)
0 19 벽걸이

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