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08월 04일( 운동 402kcal)
운동장 200m 10바퀴 유산소 운동 완료!
운동402kcal
푸쉬업
(3세트, 20회)
6kcal
어깨 근력운동
(보통으로, 305초)
30kcal
등 근력운동
(보통으로, 980초)
32kcal
V업 브이업
(보통으로, 1분)
6kcal
웨이브롤러 10구 허벅지 운동
(7세트, 5회)
3kcal
키 스트레칭
(보통으로, 294초)
25kcal
유산소 뛰기 운동
(조금빠르게, 40분)
300kcal
  • 너만생각나
  • 하루하루 운동 화팅!

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