우왕. 김밥3개 3줄도. 아니고 근데 저는. 밥과. 닭가슴살 보다. 김밥 추천 지금 드시는거 영양의 불균형을 초래 하는 식단이거든요
대회나가는 선수들도. 초중반에. 식단 조절할때. 현미밥과. 닭가슴살. 바나나 고구마 등으로 조절하는데. 너무 탄수. 단백만 있네요 차라리 김밥이. 여러가지 채소가 있어서. 더 낳은것 같네요 오래 지속 하긴에. 살짝 걱정 아 그리고. 우리몸은. 의외로. 적응을 잘해서. 같은 패턴의 음식이나 양 그리고 운동을 오래 하면. 그거 적응해서 더 이상 변화하지 않는데요
2
40
공감 0
신고 0
