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03월 07일 (음식 848kcal, 운동 420kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 1625kcal
848/ 2462 kcal
420/ 410 kcal
점심식사280kcal(33.02%)
[청정원] 한입돈까스 (1.5개, 17g)
45kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
굴밥 (1/4인분, 110g)
117kcal
[오뚜기] 미소라면용기 (1/4회분, 21g)
83kcal
오후간식510kcal(60.14%)
[츄파춥스] 츄파춥스 (1개, 15g)
48kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
사과 (1회분, 120g)
68kcal
트뤼플프렌치초콜릿 (1낱개, 8g)
52kcal
[TGIF] 잭다니엘찹스테이크 (1/2소접시, 50g)
88kcal
모닝빵 (1개, 23g)
47kcal
찐만두 (1/2개)
28kcal
볶음쌀국수 (0인분)
49kcal
대구알 (1회분, 20g)
22kcal
닭가슴살 (1인분, 30g)
32kcal
저녁식사58kcal(6.84%)
오렌지 (1개, 205g)
58kcal
운동420kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
  • rosa74
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