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  • Ha2140·초보
  • 2022.08.07 19:00
08월 07일( 저녁식사 965kcal)
저녁(18:55)965kcal
탄수화물(39.5%) 138.70 / 351g
단백질(61.6%) 39.40 / 64g
지방(57.8%) 31.20/ 54g
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
캔 콩
(1용기, 100g)
 90kcal
브로콜리
(1회, 100g)
 38kcal
[샐러디] 우삽겹 메밀면
(1회, 305g)
 307kcal
블루베리잼
(1인분, 34g)
 247kcal
크림치즈
(1.5스푼, 30g)
 93kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
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08월 07일( 저녁식사 1261kcal)
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