물 단식 2일차까지는 총 2.4kg 정도 빠졌습니다
하지만 어제 결국 못 참고 치킨을 먹어버렸어요...
그래도 이틀 굶은 것 때문인지 몸무게가 늘지는 않았더라구요
제가 체력이 많이 부족한 편이라 아무리 물 많이 마시고 영양제를 챙겨먹어도 3일차가 되면 쓰러져서 이제부터 이틀 굶고, 3일째 되는 날 먹는 걸로 계획을 수정했습니다
오늘부터 다시 물 단식 하고 3일째 되는 날인 수요일에 죽이랑 홍삼 챙겨먹을게요
Day 3 ~ Day 4
164cm
57.0kg -> 57.0kg
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