| 귤 (1개, 100g) | 34kcal |
| 자두 (2개, 50g) | 25kcal |
| 밥 (1공기, 100g) | 130kcal |
| 두부 (1개, 300g) | 100kcal |
| 가슴살 (1개, 100g) | 100kcal |
| 고구마 (1개, 20g) | 20kcal |
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