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  • 카@wjddpdms0323·입문
  • 2022.08.09 15:24
08월 09일( 오후간식 294kcal)
오후간식(15:16)294kcal
탄수화물(8.2%) 29.95 / 365g
단백질(23.3%) 15.60 / 67g
지방(20.8%) 11.64/ 56g
흑미밥
(1공기, 70g)
 97kcal
돼지 앞다릿살
(1회분, 50g)
 114kcal
소금
(1인분, 3g)
 1kcal
[해표] 카놀라유
(1/2큰술, 5g)
 45kcal
찹쌀가루
(1회분, 10g)
 37kcal
  • 카@wjddpdms0323
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08월 09일( 아침식사 )
0 36 카@weddin52
08월 09일( 오후간식 33kcal)
0 54 sun^^

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