| 가슴 (약, 4분) | 70kcal |
| 복부 (약, 12분) | 200kcal |
| 다리 (약, 3분) | 40kcal |
| 유틉가슴 (약, 10분) | 80kcal |
| 가슴 (약, 4분) | 70kcal |
| 가슴유튜브 (약, 10분) | 90kcal |
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