| 요플레 무설탕 플레인요거트 (1회, 74g) | 49kcal |
| 바나나 (1개, 74g) | 68kcal |
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| 꿀 (1큰술, 8g) | 25kcal |
| [마켓오]오!그래놀라 단백질 (1회, 11g) | 50kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 3g) | 15kcal |
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