간단+166.78키로돌아갈수없다 52키로빼보기 식단 습관 기록♧
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어휴야~~아침에일어나서 56.8키로보고 1키로는지
알고잠이확깻었네요 몇백그람는것도아니고
아니고1키로늘어서ㅎ55.8에서 ~ 화장실갔다
와서 5시간후잼 내려가서다행ㅎ
이와중에 물 1.5 리터는마셔줌
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놀랐으면 클린하게 먹을법한데ㆍㆍ
제뇌는 이미 식욕에 지배됨
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꼬기냉면 에서 불냉면 50프로매운맛
왕만두4 개중 2개 바베큐고기
신랑이랑나가서 고기싸서 냉면 후루룩했습니다
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이정도면 컴포즈 커피집 단골손님
이건 쿠키밀크쉐이크
밀크쉐이크 중독된듯ㅎ
다이어트하는방법을잊은게분명해요
식욕의노예 유지하기하면서 엉망이된
식습관이 다이어트식으로돌아가기가
어렵네요 음 클린식이 먹고싶지않아요
더충격을 쎄게 받아야 식단하려나..
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밀크쉐이크가달아서 오징어좀 씹었어요
그래두오늘도 맛있었어요^^
오늘식단끝!