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08월 16일( 아침식사 172kcal)
아침(12:50)172kcal
탄수화물(7.6%) 25.52 / 334g
단백질(12.1%) 7.37 / 61g
지방(8.4%) 4.26/ 51g
쌀밥
(1공기, 60g)
88kcal
깻잎
(5장, 15g)
6kcal
양배추찜
(1인분, 30g)
7kcal
함박스테이크
(1인분, 30g)
71kcal
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