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  • 1974냐옹이
  • 다신2022.08.16 21:5060 조회1 좋아요
8월16일 15일차

갈길이 멀쥬 ㅎㅎㅎ;;;
🎈1차목표-앞자리바꾸기!!!(69.9)

라인댄스 수업가는날이라 의도치않게 단식시간이 늘어났어요^^

밀떡볶이

찐고구마,순두부

닭찌찌살,비트,고추,양배추

오늘도 잘먹었습니당😋

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  • 1974냐옹이
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10 74 다산댁

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간헐적 단식 한달 후기...
12 133 근규맘@sky8237

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댓글 (21)

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다신
  • 다산댁
  • 08.16 23:11
  • 다 건강식인데ᆢㅎ
    밀떡뽁이 보고ᆢㅋ
    떡뽁이가 살 진짜 많이 찌더라구요ㅠ
    저도 떡뽁이 엄청 좋아하는데ᆢ
    요즘 못 먹고 있어요ㅋ
    화이팅~^^
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다신
  • 1974냐옹이
  • 08.17 10:37
  • 점심은 그냥 일반식으로다가 먹을려구요ㅎㅎ
    당분간 이른저녁만 신경써볼께요^.~
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다신
  • 다산댁
  • 08.17 13:11
  • 1974냐옹이 ㅎㅎ
    화이팅~^^
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다신
  • 1974냐옹이
  • 08.17 14:29
  • 다산댁 넹♡
    홧팅!
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지존
  • 할수있어욥
  • 08.16 22:47
  • 1974냐옹이 지금 위좀줄이려구 단식중인데 낼신랑이랑 영화보러가고 맛난거먹자 해서 내일깨질예정이예요
    모처럼 위좀줄일랬더니ㅎ 이렇게 안도와주네요 ㅎ집에서쉬지 나가재서~
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다신
  • 1974냐옹이
  • 08.16 22:50
  • 대단하세요진짜진짜
    👍
    앞자리도 두번이나바꾸시고👏👏👏
    저는 갈길이 너무너무 머네요ㅠㅠ
    낼 맛난거먹기전까지 홧팅팅 입니다^^
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지존
  • 할수있어욥
  • 08.16 22:57
  • 1974냐옹이 근데전요요가 잘와서 요요가 3번 왔었거든요 ㅠ그래서 저같은경우는 항상 조심해야대요 요요가자주와서 몸도아프고 안좋아졌었거든요 급격히뺏다 쪗다하니 지금은좋아졌어요ㅎ 보니까 냐옹이님 식단도좋으시고 단식도 꽤길게가시고 곧 냐옹이님도 목표체중 가실거같아요^^ 서로 원하는 목표정한거 같이 홧팅해요 ~~
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다신
  • 1974냐옹이
  • 08.16 23:06
  • 할수있어욥 저두 요요가두번정도 왔드랬죠ㅎㅎ관리하고 신경쓰면 잘빠지긴하는데,역시 유지하는게 만만치가않터라구요ㅠㅠ
    이제나이도있고ᆢ 언제까지 다이어트를할수있을지ᆢ
    심히걱정만하고있네요ㅋㅋ


    우리어여 자요~
    배고파요ㅠㅠ
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지존
  • 할수있어욥
  • 08.16 23:09
  • 1974냐옹이 에휴 ~~참 다이어트는 평생숙제네요 ㅠ ㅅㅠ 냐옹이님도 굿밤되세요~~
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다신
  • 1974냐옹이
  • 08.16 23:10
  • 할수있어욥 네~~
    굿나잇~~
    먹방보고있었네요ㅋㅋ
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