view-top

08월 17일( 점심식사 495kcal)
점심(09:15)495kcal
탄수화물(20.6%) 61.93 / 301g
단백질(75.2%) 41.34 / 55g
지방(22.6%) 10.39/ 46g
보리밥
(1공기, 130g)
182kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 40g)
36kcal
천도복숭아
(1개, 100g)
42kcal
호두멸치볶음
(1인분, 30g)
95kcal
옵티멈뉴트리션 퍼포먼스 웨이 아이솔레이트 단백질 파우더
(1회, 38g)
140kcal
  • wsrn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글