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  • 마시7·입문
  • 2022.08.17 18:52
08월 17일( 저녁식사 640kcal)
저녁(18:00)640kcal
탄수화물(22.4%) 77.61 / 346g
단백질(45.7%) 28.80 / 63g
지방(42.6%) 22.56/ 53g
[농심] 신라면
(1/2봉, 60g)
 250kcal
삶은 달걀
(1/2개, 25g)
 34kcal
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
돈까스
(1/4인분, 80g)
 227kcal
단무지
(1회, 20g)
 4kcal
  • 마시7
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