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08월 21일( 저녁식사 417kcal)
저녁(18:13)417kcal
탄수화물(12.3%) 35.50 / 289g
단백질(77.3%) 40.97 / 53g
지방(30.6%) 13.45/ 44g
상추
(1회분, 60g)
10kcal
콩나물무침
(1소접시, 57g)
27kcal
당근
(1개, 25g)
8kcal
오이
(1개, 46g)
4kcal
버섯구이
(1인분, 57g)
34kcal
소고기 우둔살
(1회분, 99g)
135kcal
건어물-쥐포구이
(1회, 39g)
132kcal
1-5-3 감탄식빵
(1회, 29g)
67kcal
  • sun^^
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