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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.08.22 09:37
08월 22일( 아침식사 514kcal)
아침(09:35)514kcal
탄수화물(17.0%) 56.39 / 332g
단백질(69.2%) 42.20 / 61g
지방(32.4%) 16.52/ 51g
오징어국
(1대접, 113g)
 77kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[하림] 통가슴살치킨너겟
(1회, 90g)
 184kcal
부르르 사이다
(1개, 250ml)
 0kcal
떡갈비
(1/4인분, 32g)
 98kcal
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08월 22일( 아침식사 140kcal)
0 31 완두콩7
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0 25 지킬건꼭지키자

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