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  • 카@smallmaya·입문
  • 2022.08.22 12:03
08월 22일( 아침식사 688kcal)
아침(23:00)688kcal
탄수화물(14.6%) 52.86 / 361g
단백질(75.8%) 50.00 / 66g
지방(58.0%) 31.88/ 55g
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
 22kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
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