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08월 22일( 아침식사 480kcal)
아침(11:40)480kcal
탄수화물(23.5%) 77.25 / 329g
단백질(39.1%) 23.46 / 60g
지방(17.8%) 8.91/ 50g
당근
(1개, 100g)
34kcal
팔레오 산양유 프로틴
(1회, 15g)
56kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
단호박찜
(1회, 250g)
165kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 90g)
147kcal
들깨가루
(1회, 10g)
54kcal
  • 멋찐두아들
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