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  • 7월15일·입문
  • 2022.08.22 15:58
08월 22일( 오후간식 171kcal)
오후간식(19:10)171kcal
탄수화물(2.4%) 8.78 / 371g
단백질(24.8%) 16.88 / 68g
지방(13.3%) 7.56/ 57g
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
현미빵
(1/4회, 15g)
 34kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
  • 7월15일
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08월 22일( 오후간식 360kcal)
0 21 작심삼일은노우
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0 25 7월15일

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