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  • 날씬이보자·입문
  • 2022.08.24 20:56
08월 24일( 저녁식사 562kcal)
저녁(20:42)562kcal
탄수화물(15.0%) 49.27 / 328g
단백질(68.1%) 40.85 / 60g
지방(48.1%) 24.07/ 50g
초록사과(아오리)
(1개, 300g)
 132kcal
야채샐러드
(1회, 100g)
 16kcal
더건강한 부드러운닭가슴살 직화스테이크
(1회, 100g)
 200kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
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08월 24일( 점심식사 601kcal)
0 24 카@ehrud123
08월 24일( 저녁식사 357kcal)
0 34 지킬건꼭지키자

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