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  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.08.25 05:10
08월 24일 63일차 (음식 1375kcal, 운동 366kcal)
야식줄이기 일찍자고 일찍일어나기
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20151207 다이어리 일기상세

성공 368kcal
1375/ 1653 kcal
366/ 276 kcal
점심식사261kcal(18.98%)
마늘바게트
 261kcal
저녁식사225kcal(16.36%)
[뚜레쥬르] 리얼브라우니
 225kcal
야식889kcal(64.65%)
치즈 닭갈비덮밥
 424kcal
닭강정
 465kcal
운동366kcal
스쿼트
 9kcal
플랭크
 8kcal
크런치
 15kcal
만보걷기
 334kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
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08월 24일 (음식 412kcal)
0 27 으뱌너누엉

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08월 24일 (음식 1040kcal, 운동 566kcal)
0 39 제이코비

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