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08월 25일( 아침식사 563kcal)
아 ㅠㅠ
아침(07:12)563kcal
탄수화물(15.1%) 70.09 / 465g
단백질(29.1%) 24.77 / 85g
지방(30.7%) 21.83/ 71g
주먹밥
(2개, 140g)
210kcal
콩나물무침
(1소접시, 70g)
33kcal
어묵볶음
(1소접시, 100g)
112kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
동그랑땡
(4개, 60g)
120kcal
우엉볶음
(1소접시, 50g)
68kcal
  • 돼지되말자
  • 일주일 500g 감량

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