view-top

08월 22일(점심 655kcal)
점심(18:44)655kcal
탄수화물(30.3%) 111.91 / 369g
단백질(36.9%) 25.12 / 68g
지방(42.0%) 23.53/ 56g
잡곡밥
(1공기, 170g)
248kcal
시레기국
(1그릇, 110g)
59kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
콩자반
(1소접시, 25g)
79kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 25g)
30kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
[매일유업] 상하목장 유기농요구르트
(1컵, 100ml)
55kcal
[오리온] 촉촉한 초코칩
(1봉지, 20g)
102kcal
  • 이름닉네임이름
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글