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  • U0222·초보
  • 2022.08.29 12:53
Q.운동할때 레깅스?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동시에 레깅스를 입는게 좋다는 얘기가 있던데
레깅스 착용하고 운동하는 게 더 도움되나요?
  • U0222
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초보
  • 양배추말이
  • 02.12 23:16
  • 필라테스나 pt 받을 땐 헐렁한 옷보단 레깅스처럼 붙는 옷을 입어야 지금 하는 동작에 어느 근육을 잘 활용하고 있는지 잘못하고 있는지를 트레이너 님들이 봐주실 수 있어서 저도 pt 받을 땐 계속 쌤이 레깅스 입으라고 하셨던 것 같아요 근데 집에서 하거나 혼자 할 땐 그냥 헐렁헐렁하고 편하게 입어요 ㅎㅎ,,,
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입문
  • 퓨리누나
  • 09.03 14:12
  • 전 그냥 반바지 입고하는데 별차이 없는거같아용
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초보
  • 딸기맛딱풀
  • 09.02 23:28
  • 저는 필라테스다녀서 레깅스입는데 내가 몸을 어떻게 쓰고있는지가 한눈에 보여서 좋았어요!
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초보
  • 딸기맛딱풀
  • 09.02 23:28
  • 저는 필라테스다녀서 레깅스입는데 내가 몸을 어떻게 쓰고있는지가 한눈에 보여서 좋았어요!
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초보
  • 류나우
  • 09.02 08:54
  • 운동시 편하긴 하다고 하더라고요
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초보
  • sw0721
  • 09.01 22:36
  • 저도 바디라인 보려고 입긴 했었는데 그런거라면 반바지도 괜찮은거같아요
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정석
  • Mariejerry
  • 08.31 13:36
  • 움직일 때 편해요.
    바디라인이 보여서 자세 잡는데 좀 도움이 되는 거 같기도 하고..
    딱히 다른 점은..
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정석
  • anjwld
  • 08.29 15:46
  • 저는 숏팬츠 입고 운동하는데 데드리프트할 때는 쓸려서 레깅스 입어야겠더라구요. 그외엔 쫄려서 갑갑한데 굳이 입을 필요를 못 느끼겠어요.
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