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  • 다요트로이뻐지자·입문
  • 2022.08.30 22:27
08월 30일( 저녁식사 385kcal)
저녁(22:26)385kcal
탄수화물(8.8%) 29.28 / 331g
단백질(81.0%) 49.39 / 61g
지방(17.4%) 8.86/ 51g
[뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛
(1회, 33g)
 125kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더
(1회분, 24g)
 90kcal
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08월 30일( 저녁식사 295kcal)
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