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  • 헐크엄마·다신
  • 2022.09.02 18:10
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15일 3끼 식단 챌린지 1일차 성공!
지방폭파챌린지 시작합니다~~
저는 일반식 슬로우 다이어터입니다~^^
잘 먹고 열심히 운동할게요~~~
모두 화이팅입니다~~💪💪💪💪

아침 - 찐만두, 과일, 구운계란, 커피
점심 - 순두부 계란볶음
저녁 - 아라비아따파스타
야식 - 생맥 500cc 예정
  • 헐크엄마
  • 건강한 내가 되자~~^^
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댓글 (2)

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다신
  • 프리스탈
  • 09.02 19:11
  • 순두부계란볶음은 어떤맛일까요?
    잘먹고 열심히운동하기 좋네요~.^^
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다신
  • 헐크엄마
  • 09.02 19:22
  • 유툽보고 따라해봤는데 손쉽고 맛도 좋더라구요~~ 추천합니다~^^
    청소년기 건장한 남자들 밥챙겨야해서 소식은 힘들어 먹던량 조금 줄이고 야식도 지양하고 더 많이 움직이려구요~^^
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