view-top

09월 05일( 점심식사 812kcal)

점심(11:19)812kcal
탄수화물(16.0%) 62.74 / 392g
단백질(62.0%) 44.63 / 72g
지방(69.7%) 41.82/ 60g
(뚜레쥬르)고소한 곡물식빵
(1회, 100g)
315kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
스크램블에그
(2개, 120g)
198kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
새우
(1인분, 80g)
66kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal
구운양파
(1/2회, 50g)
21kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
자두
(1회, 100g)
25kcal
  • 주삼디
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글