| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 100g) | 56kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 100g) | 76kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |