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09월 08일( 점심식사 1024kcal)
점심(12:20)1024kcal
탄수화물(53.6%) 174.58 / 326g
단백질(82.6%) 49.56 / 60g
지방(43.3%) 21.66/ 50g
용과
(1개, 300g)
135kcal
[3] 찰토마토
(1회, 200g)
29kcal
단호박찜
(1회, 250g)
165kcal
구운양파
(1회, 100g)
43kcal
가지구이
(1회, 80g)
48kcal
표고버섯
(1회분, 100g)
38kcal
만가닥버섯
(1회분, 70g)
26kcal
상추 버터헤드
(1회, 53g)
6kcal
오이무침
(1그릇, 80g)
30kcal
매일 그릭요거트 무가당플레인
(1회, 50g)
47kcal
들깨가루
(1회, 10g)
54kcal
작두콩차티백
(1팩, 3g)
5kcal
완두콩 삶은것
(1회, 280g)
322kcal
홍로사과
(1회분, 100g)
76kcal
  • 멋찐두아들
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